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序言1

第一章 自我意识——人格的自我调节系统1

第一节 大学生自我意识的发展1

一 自我意识的涵义1

二 大学生自我意识的发展过程2

三 大学生自我意识发展的特点3

第二节 大学生自我评价偏差的心理分析9

一 大学生自我评价的特点9

二 大学生自我评价偏差的心理分析10

第三节 大学生自我意识发展的特点及其心理调节15

一 大学生自我意识发展的主要表现15

二 自我意识发展缺陷及其调整18

第四节 塑造健全的自我意识23

一 健全自我意识的标准24

二 实现健全自我意识的途径24

三 塑自我，超越自我26

二 建立知识结构的规则27

第一节 发扬中华民族的优良道德传统28

第二章 品德——大学生的灵魂28

一 继承祖国的优良道德传统28

二 批判腐朽的封建主义、资本主义道德32

第三节 大学生应该具有道德素质34

一 社会主义道德对大学生的基本要求34

二 大学生应该具备的道德品质39

第三节 在实践中加强道德修养43

一 道德修养的目标44

二 道德品质的形成过程46

三 道德修养的方法47

一 大学生学习方式的特点50

第一节 大学学习的一般特点50

第三章 学习——大学生的主业50

二 如何具备良好的专业心理51

第二节 大学文科课程的特点及其学习方法53

一 大学文科课程的特点53

二 文科生的学习应注意的问题54

第三节 大学理工科的学习特点及其学习方法58

一 大学理工科学习的特点58

二 大学理工科的学习方法59

第四节 大学生学习时间的运筹策略61

一 学习时间安排的原则61

二 如何安排学习时间62

第五节 趣味学习的策略63

一 如何使学习成为一件有趣味的事63

二 增进学习趣味性的几种方法65

一 走向自主创新性的学习66

第六节 放飞自己，勤于学习，能于创新66

二 利用信息技术，全面高效地学习67

三 敢于质颖，勇于创新70

附录一：学术论文写作的国家标准和写作方法71

附录二：学术论文写作的谋篇构思78

一健康新概念81

第一节 生理健康81

第四章 健康——大学生的基本追求81

三 生理健康是成才的根本82

二 生理对心理的影响82

第二节 心理健康85

一 大学生心理健康的标准85

二 大学的心理障碍及其调适89

第三节 社会适应101

一 大学生的人际关系101

二 大学生的社会认知103

三 大学生的社交训练106

四 人际交往行为的调节与控制109

一 人类对美的研究112

第五章 审美——大学生的心灵体操112

第一节 懂美：大学生审美修养的起点112

二 美是人的本质力量的感性显现116

三 审美的标准120

一 大学生与“美”124

第二节 爱美：大学生审美活动的核心124

二 大学生审美活动的特征125

三 大学生美育的途径129

第三节 善美：大学生形象的塑造132

一 青春朝气133

二 修养风度135

三 聪慧高尚138

第六章 恋爱——大学生的热门话题142

第一节 大学生的恋爱与爱情142

一 爱情心理概述142

二 大学生恋爱与爱情心理的形成和发展145

三 大学生择偶心理147

第二节 大学生恋爱中的心理问题151

一 大学生恋爱中的心理误区151

二 大学生恋爱中常见的心理问题与障碍157

三 大学生恋爱中的心理挫折与情感危机162

二 健康恋爱心理的结构168

第三节 大学生健康的恋爱心理168

一 正确对待大学生的恋爱现象168

三 大学生形态健康恋爱心理的途径与方法171

第七章 工作——大学生的锻炼机会174

第一节 学生干部的得与失174

第二节 学生干部的素质180

一 学生干部的政治思想素质180

二学生干部的品德修养181

三 学生干部的工作能力183

四 其他方面186

第三节 学生干部如何开展工作187

一 处理好学习与工作的关系188

二 在工作中把握好几个关键190

三 要掌握一定的领导艺术193

第四节 学生干部的流动197

第八章 人际关系——大学生活的支点201

第一节 大学生人际关系及其特点201

一 什么是人际关系201

二 大学生人际关系的主要类型202

三 大学生人际关系的特点204

第二节 建立良好人际关系及人际吸引205

一 建立良好人际关系的意义205

二 大学生人际交往的基本原则207

三 影响大学生人际交往的因素209

四 人际吸引的理论与规律212

一 大学生人际交往中的常见问题214

第三节 大学生人际关系的调整与建立214

二 建立良好人际关系的艺术219

三 人际交往的障碍及调造224

第九章 环境——大学生的社会适应235

第一节 班级：大学生的精神港湾235

一 集体是作为各种个性的财富而存在的236

二 大学生不能脱离集体236

三 使个性和集体融合起来241

第二节 系风：一系之灵魂242

二 系风的内容和作用243

一 系风是全系师生精神全貌的展现243

三 树立良好系风，是高校教学、科研飞速发展的前提246

四 树立良好系风，是大学生成才的需要246

五 树立良好系风是时代的要求247

第三节 校园文化：民族特色与时代精神的交融点247

一 校园文化的特点248

二 校园文化的具体功能250

三 校园文化存在的弱点251

第四节 家庭氛围：大学生成长的摇篮252

一 家庭的类型252

二 家庭氛围是一种潜移默化的家庭教育253

三 大学生对家庭的正确态度255

第五节 社会风气；大学生成长的舆论环境256

一 不同时代的社会风气对大学生的不同影响257

二 影响社会风气的几种因素258

三 大学生应如何正确对待社会风气的两面性259

第十章 成功——大学生的事业追求262

第一节 明确的目标262

二 给生命设定明确的目录262

二 如何设定目标264

一 积极心态激发潜能266

第二节 积极的心态266

二 如何培养积极的心态268

第三节 合理的知识结构270

一 知识结构的涵义271

三 大学生庆具备的知识结构274

第四节 良好的意志品质277

第五节 创新精神281

一 什么是创新精神281

二 创新精神的重要性282

三 创新意识的培养283

第六节 集思广益的合作精神284

一 合作产生力量284

二 大学生庆培养良好的合作精神286

第七节 大学生的能力结构287

一 大学生应具备的能力287

二 能力结构及其培养289

三 积极参加活动是发展大学生能力的惟一途径290

第一节 大学生创业现行分析291

一 大学生创业的政策许可291

第十一章 创业——大学生的新课题291

二 大学生该不该创业292

三 大学生休学创业前景展望294

第二节 大学生创业之风险与机遇295

一 大学生创业的风险296

二 大学生创业者的局限296

三 对大学生创业的建议297

第三节 大学生创业，敢问路在何方298

一 创业计划竞赛299

二 创业园面面观300

参考书目304