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前言一卷在手，健康犹有神助1

第一章 经络祛病真如神2

愿您的身体永远风调雨顺2

药食入经，以自然之气补益身体里的自然5

比走路还简单的易经穴位使用说明7

第二章 人体足阳明胃经专科医院12

胃经专科医院对人体有什么帮助12

养胃之旅，从冲阳穴开始15

每天按摩天枢穴，轻松减肥不反弹16

妇科疾患缠身，就揉“妇科元老穴”——右侧足三里19

治急性胃痛，梁丘配甘草22

丰隆、犊鼻和巨虚的使用方法24

胃经路线图及功臣穴位27

第三章 人体手阳明大肠经专科医院32

大肠经专科医院对人体有什么帮助32

常按二间穴，让您看上去年轻10岁35

偏历穴专消您的各种坏情绪37

耳朵里的知了不叫了——商阳穴止耳鸣39

合谷配阳溪，补泻两不误41

高热不退，引曲池水灭43

大肠经路线图及功臣穴位45

第四章 人体足太阴脾经专科医院50

脾经专科医院对人体有什么帮助50

您的“妇科御医”——左侧隐白穴53

一求大都穴，天天不郁闷55

血海补血，濡养脾经57

摆平脾胃任何疾患的第一大穴——公孙穴59

大补脾脏、调治焦虑，太白一穴两用62

补足气血、保养乳腺、治顽固性咳嗽，一商丘足矣64

遗精、高血压、眩晕、头部跳痛，找三阴交求治66

阴陵泉穴、漏谷穴、地机穴的使用方法68

脾经路线图及功臣穴位70

第五章 人体手太阴肺经专科医院74

肺经专科医院对人体有什么帮助74

开启太渊之门，让悲伤无处遁形77

少商放血，润喉清咽80

尺泽穴配人参治关节酸痛82

列缺加人参、生姜，治头疼、颈酸，还美白84

肺经路线图及功臣穴位86

第六章 人体足太阳膀胱经专科医院90

膀胱经专科医院对人体有什么帮助90

强力镇痛散——昆仑穴92

再也不怕冷了——足通谷穴的妙用94

灸至阴，腰不酸、背不痛95

京骨配人参，膀胱应无恙97

脾胃不舒服，就在左脾俞上拔罐98

膀胱经路线图及功臣穴位100

第七章 人体手太阳小肠经专科医院108

小肠经专科医院对人体有什么帮助108

治老花眼、身体酸痛，用养老穴真不错110

要想小肠安，独选腕骨穴112

治急性乳腺炎、旧伤发作疼痛的经典穴位——少泽穴113

肩背又酸又痛，后溪一穴解除116

身体透支，请用支正穴来补118

耳鸣，听宫一用就灵120

除了治上火、手脚冰凉，前谷穴还管催奶122

小肠经路线图及功臣穴位124

第八章 人体足少阴肾经专科医院128

肾经专科医院对人体有什么帮助128

与肾有关的毛病，复溜穴通治130

治肾虚，取太溪133

善用涌泉穴，人体乾坤定135

越用越灵的“金嗓子喉宝”——然谷穴139

心跳过缓，不找阴谷穴调治不行140

老是气喘，请敲大钟穴142

嗜睡、顽固咽喉肿痛，外敷照海就好144

肾经路线图及功臣穴位145

第九章 人体手少阴心经专科医院150

心经专科医院对人体有什么帮助150

用“震雷之气”强壮您的心脏152

心脏有问题，找极泉帮忙153

治老花眼，青灵穴真灵156

神门配人参，天赐补心丹158

心口痛，赶紧跪求“灵道穴”159

心里不舒服，通里穴便可大显神通161

倾少海之水，灭心头之火163

让少府穴成为您的贴心“管家”165

耳鸣、耳痛，一按少冲就管用167

心经路线图及功臣穴位168

第十章 人体足少阳胆经专科医院172

胆经专科医院对人体有什么帮助172

犹豫不决的人，请多疏通胆经175

瘦人想丰满，艾灸地五会177

按摩阳辅穴是治疗胆经部位疼痛的一条捷径178

什么穴位可壮您的胆——丘墟180

清火速效丹——侠溪182

筋的疾病，阳陵泉统统能治184

各种关节痛、四肢无力，吃药不如风市穴灵186

偏头痛难忍，找风池准没错188

胆经路线图及功臣穴位190

第十一章 人体手少阳三焦经专科医院196

三焦经专科医院对人体有什么帮助196

口苦和舌干，关冲放血轻松消201

清凉之穴——液门203

一切风寒并湿邢，发热手麻外关治206

天然止痛片——支沟穴208

身倦嗜卧，艾灸三阳络210

三焦经路线图及功臣穴位211

第十二章 人体足厥阴肝经专科医院216

肝经专科医院对人体有什么帮助216

怒伤肝后，用三大消气穴218

肝脏不好，直接用太冲补220

大敦穴，胜似舒心丸222

谁能帮助精神脆弱的您——行间穴224

按揉中封穴，消肋下痛十拿九稳227

通治下半身疼痛的“暖身穴”——阴包228

治腿发麻和月经病，曲泉有奇效230

肝经路线图及功臣穴位232

第十三章 人体手厥阴心包经专科医院236

心包经专科医院对人体有什么帮助236

总是烦，心里堵得慌，一掐中冲就好239

安心大穴——内关241

疼痛若在心包经，间使一穴就搞定243

不管哪种感冒，掐右手劳宫就好244

口臭大陵驱246

心脏胃肠急性病，手厥阴上找曲泽247

心包经路线图及功臣穴位249

第十四章 人体奇经八脉专科医院252

孕育幸福之经——任脉252

打通督脉，全身无比舒服257

冲脉畅通，魅力十足262

腰腹病，找带脉264

让您夜夜安眠无梦的阳跷脉266

让您精神振奋的阴跷脉268

永远别让阳维脉受寒270

保肠护胃，要求阴维脉271